Milia kan vervelend zijn om mee om te gaan, omdat het geen acne is, maar ze veroorzaken nog steeds zichtbare oneffenheden op de huid. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het lastig kan zijn om er zelf vanaf te komen. Als je niet helemaal zeker weet waar ik het hier over heb, dan is hier een uitleg: 'Milia verschijnt als kleine witte bultjes, meestal op het gezicht', zegt Ife Rodney, MD, FAAD, van Eeuwige dermatologie en esthetiek . 'Ze zijn gemaakt van een verstopt haarzakje gevuld met dode huidcellen en olieachtig materiaal.'
Wat veroorzaakt Milia?
Wat veroorzaakt precies deze kleine bultjes? Er zijn een paar factoren. 'Milia ontstaat wanneer de dode huid vast komt te zitten', legt uit Marisa Garschick , MD, FAAD. 'Hoewel sommige mensen gevoeliger zijn dan anderen, kan milia optreden zonder enige specifieke trigger en kan het aanwezig zijn bij pasgeborenen of bij kinderen van elke leeftijd, of kan het secundair zijn aan een of andere vorm van letsel aan de huid in de vorm van brandwonden, trauma, blaarvorming of bepaalde cosmetische ingrepen, zoals chemische peelings, dermabrasie of laser resurfacing, hoewel het in deze omstandigheden tijdelijk kan zijn. Hoewel dit vooral voorkomt bij pasgeborenen, het kan voorkomen in alle leeftijden, geslachten, rassen en etniciteiten . Soms kunnen ze verschijnen na het gebruik van bepaalde huidverzorgingsproducten. Omdat milia ook veel voorkomen rond de ogen, zullen mensen soms merken dat milia ontstaat na het gebruik van een nieuwe oogcrème. Als dit het geval is, kunt u het product het beste tijdelijk stopzetten, maar daarna kunt u het ook weer hervatten, omdat het vaak slechts een aanpassing is en geen allergie. Als het verband houdt met een product, stop dan met het product.'
Andere oorzaken van milia kunnen genetica en huidtrauma zijn als gevolg van schade door de zon (dus draag je SPF), voegt Kathleen Viscusi, MD, FAAD, FACMS, mede-oprichter en partner bij Specialisten voor dermatologie en chirurgie van Noord-Atlanta (DESSNA) .
Hoe Milia te voorkomen en te behandelen
Als dit je allemaal bekend in de oren klinkt, zijn er een paar routes die je kunt nemen om ze van je huid te wissen. Eén daarvan is door naar een dermatoloog te gaan voor een extractie-type procedure – dit is de meest effectieve manier om ermee om te gaan. 'Een eenvoudige manier om milia te behandelen is door het oppervlak te doorboren en de dode huid eruit te persen', zegt Rodney. 'Dit mag alleen worden gedaan door een opgeleide professional, omdat er een risico bestaat op huidinfecties en littekens. Bovendien zitten sommige milia dieper in de huid en reageren mogelijk niet op deze behandeling.' Chemische peelings, laserbehandelingen en andere procedures kan ook. Het hangt gewoon af van uw specifieke situatie.
Ten tweede kunt u proberen ze thuis te behandelen, maar dit kan tijdrovender zijn en niet zo effectief. Viscusi raadt aan om nog steeds een dermatoloog of medische professional te raadplegen voordat u met iets experimenteert, omdat zij een nauwkeurige diagnose en behandelplan kunnen geven. 'Er zijn veel verschillende behandelingsopties beschikbaar voor milia. Thuis kun je aan de slag exfoliërende producten of retinoïden op recept afhankelijk van wat je huid aanbeveelt', legt ze uit.
De ingrediënten waaraan prioriteit moet worden gegeven en de ingrediënten die moeten worden vermeden
Wanneer u op zoek bent naar producten om milia te behandelen, zoek dan naar bepaalde ingrediënten die de verstopte follikels kunnen opruimen. 'Zoek naar producten die benzoylperoxide bevatten, met name de 5%-formulering is net zo effectief, maar minder irriterend voor de huid dan hogere concentraties', zegt Rodney. 'Producten met salicylzuur en alfahydroxyzuren zijn ook prima. Het belangrijkste punt om op te merken is dat deze zullen je milia niet van de ene op de andere dag verwijderen , wees dus geduldig. Overmatig gebruik van deze producten of het schrobben van de milia zal je huid alleen maar irriteren.'
Ook kun je prioriteit geven aan ingrediënten die de omzet bevorderen. 'Sommige ingrediënten kunnen nuttig zijn om de vorming van milia te voorkomen, waaronder retinoïden die de celvernieuwing helpen reguleren, de ophoping van dode huidcellen voorkomen en exfoliërende zuren om dode huidcellen te helpen elimineren', zegt Garshick. 'Wat retinoïden betreft, is het mogelijk om vrij verkrijgbare retinolen, retinol-alternatieven en retinoïden op recept te gebruiken. In sommige gevallen kan het als spotbehandeling worden aangebracht, maar vaak is het het beste om het overal aan te brengen om te voorkomen dat er nieuwe komen.'
U wilt producten vermijden die de situatie kunnen verergeren. Viscusi raadt aan om weg te blijven van producten die de poriën verstoppen en zware crèmes, vooral rond de ogen. Jenny Liu , MD, FAAD, zegt dat consistent gebruik hier de sleutel is, maar ze raadt niet aan om al deze ingrediënten tegelijk te gebruiken. 'Vermijd gebieden zoals het ooglid, de nek en de lippen, die irritatie kunnen veroorzaken', voegt ze eraan toe.
Overdrijf de behandeling niet; deze producten zullen de milia niet van de ene op de andere dag uitwissen, dus geduld is de sleutel. Zorg ervoor dat u de producten niet te veel schrobt of gebruikt. Klaar om te proberen milia thuis te behandelen of te voorkomen? Bekijk deze opties hieronder.
De beste producten voor Milia
Garshick en Viscusi bevelen de retinoïde van Differin aan. 'Deze OTC-retinoïde helpt acne te verminderen en kan ook helpen bij de preventie en behandeling van milia', zegt Garshick. 'Met behulp van een specifieke retinoïde, bekend als adapaleen, moet deze voorheen alleen op recept verkrijgbare gel twee tot drie keer per week worden ingebracht, en de frequentie kan worden verhoogd als dit wordt verdragen.'
Liu stelt voor om deze toner een paar keer per week te gebruiken om de huidvernieuwing te ondersteunen.
'Dit masker bevat glycolzuur om dode huidcellen aan de oppervlakte te helpen elimineren, evenals vitamine C, biologische pompoen, manukahoning en fruitstamcellen om de huid te helpen verhelderen', zegt Garshick. 'Door dode huidcellen te helpen verwijderen, kan het milia helpen voorkomen en kan het één tot twee keer per week worden gebruikt.'
'De AHA/BHA Exfoliating Cleanser van SkinMedica is een absolute favoriet', zegt Viscusi. 'Het bevat salicylzuur en een mengsel van fruitextracten om de poriën effectief te reinigen en te exfoliëren.'
'Het is misschien niet erg nuttig bij het verwijderen, maar retinolen kunnen helpen bij het verminderen van herhaling en nieuwe laesies. Dit zachte product kan regelmatig worden gebruikt', zegt Liu.
'Voor degenen die retinoïden niet kunnen verdragen of liever vermijden, bevat deze crème bakuchiol, dat op dezelfde manier de huidcelvernieuwing reguleert en de collageenproductie stimuleert, zodat het naast fijne lijntjes en rimpels ook kan helpen bij milia,' zegt Garshick.
'De Revision Skincare Purifying Cleansing Gel is een andere salicylzuurreiniger die je kunt gebruiken', zegt Viscusi. 'De supergeconcentreerde formule reinigt de poriën diep en verwijdert olie en onzuiverheden terwijl melk- en salicylzuren de huid exfoliëren en verhelderen.'
'Deze reiniger bevat salicylzuur, een bèta-hydroxyzuur, dat exfolieert en olie vermindert, evenals tea tree-extract om overtollige olie, ophoping en vuil te helpen verwijderen om milia en andere puistjes te voorkomen en te behandelen. Deze olievrije reiniger helpt de poriën te ontstoppen', zegt Garshick.
Deze formule bevat zowel een retinoïde als melkzuur. 'Omdat melkzuur een groter molecuul is, dringt het niet diep in de huid, wat leidt tot minder irritatie', zegt Rodney. 'De retinoïde vermindert de vernieuwing van huidcellen om vuil in verstopte poriën af te breken en vermindert de olieproductie in de huid.'
Een scrub kan helpen de poriën te ontstoppen. Deze combineert silica, glycerine en aloë-extract.
Met een mengsel van salicylzuur, melkzuur en glycolzuur kan Murad's reiniger twee tot drie keer per week worden gebruikt voor exfoliatie.
Probeer deze toner om vuil dat de poriën verstopt en dode huidcellen te verwijderen. Het is geformuleerd met salicylzuur en glycolzuur.
De Alpha Beta Daily Peel-pads van Dr. Dennis Gross zijn legendarisch, en dit is de extra sterke versie, dus je weet dat ze de klus echt zullen klaren.
Hier is nog een formule voor mensen die mogelijk bijzonder gevoelig zijn voor retinol. Dit serum bevat 0,3% retinol (matige sterkte) en 2% bakuchiol (een plantaardig ingrediënt met vergelijkbare voordelen als retinol).
De gezichtswas van PanOxyl is geweldig als je naast wat milia ook last hebt van acne. Het belangrijkste ingrediënt is benzoylperoxide, dat acne-veroorzakende bacteriën doodt en de vorming van nieuwe puistjes voorkomt.
Deze resurfacing toner bevat melkzuur en wilgenschorsextract om uw huid op natuurlijke wijze te exfoliëren. Het is ook geformuleerd met azelaïnezuur om de huidtint te verhelderen en egaliseren.
Paula's Choice's vloeibare exfoliant met salicylzuur, een zeer gewaardeerde favoriet bij zoveel mensen, ontstopt de poriën en bestrijdt de tekenen van veroudering.
Gebruik deze retinol-nachtcrème om de celvernieuwing te bevorderen. Als u zich zorgen maakt over irritatie, hoeft u zich geen zorgen te maken; het is speciaal samengesteld om eventuele roodheid of droogheid te minimaliseren.
Dit artikel is oorspronkelijk op een eerdere datum gepubliceerd en is sindsdien bijgewerkt.
Ontdek meer: vraag het aan een dermatoloog