Van springen tot ballen vangen tot op zijn tenen staan: de grove motoriek van je 2-jarige maakt een aantal dramatische sprongen voorwaarts – woordspeling bedoeld
Dit is een goed moment om een basishindernisbaan voor uw kind te creëren. Tegen 30 maanden kunnen ze mogelijk:
- spring met beide voeten op zijn plaats, en dan op een afstand van 8 tot 14 inch.
- spring met beide voeten naar voren en naar achteren (misschien zelfs zijwaarts).
- loop op een lijn.
- op de tenen lopen.
- korte tijd op één voet staan.
- soepeler lopen; vermijd een obstakel tijdens het hardlopen; vollediger tot stilstand komen.
- een grote bal vangen.
Een hindernisbaan, binnen of buiten, is een geweldige manier voor uw kind om deze grove motorische mijlpalen te oefenen. Obstakelparcours ondersteunen ook motorische planning, volgordebepaling, geheugen, het volgen van aanwijzingen en zelfregulering.
Let op: de volgende activiteit is bedoeld voor tweejarigen, maar zowel jongere als oudere kinderen kunnen graag meespelen. Zorg er wel voor dat het parcours vrij is (en goed in de gaten wordt gehouden) voor als de baby er doorheen komt kruipen
Zo zet je een hindernisbaan op:
Als dit de eerste keer is voor uw kind, overweeg dan om klein te beginnen – slechts een paar elementen van begin tot eind – zodat het zich succesvol kan voelen voordat u er meer aan toevoegt. Een goede manier om te beginnen is door ze een eenvoudige lijn over de grond te laten lopen. Je kunt de lijn maken met krijt, tape, de rand van een tapijt of vloerplank, of een lijn op de stoep. Dit is een leuke manier om hun evenwicht te oefenen voordat ze bij de lastigere delen van een hindernisbaan komen.
Houd bij het ontwerpen van uw eigen hindernisbaan, zowel binnen als buiten, rekening met de verschillende elementen die het zowel leuk als uitdagend maken. Probeer uw kind te geven:
- iets om naartoe te springen (punten aangegeven op de grond), over (een touw of lijn op de grond) en in (enkele hoepels of krijtcirkels).
- iets om doorheen of onder te kruipen (een speeltunnel, een tafel of een stoel).
- iets om voorzichtig op te lopen (een plank die plat op de grond ligt).
- iets om over te klimmen (kussens, zitzakken of grote knuffels).
- iets om zich een weg te banen (kegels op de grond waar ze doorheen moeten slingeren).
- iets om naartoe te rennen - je kunt de hindernisbaan laten eindigen met een korte sprint in je armen ❤️
Je kunt het parcours verlengen door ze achterstevoren, zijwaarts of zelfs geblinddoekt te laten doen.
Zo maak je een krijtstapelparcours met alleen een stuk krijt en wat open ruimte:
Adviseur vroege kinderjaren Gennie Gorback maakt hindernisbanen voor haar kinderen, met slechts een krijtje en wat open buitenruimte. Hier zijn haar aanbevelingen voor het maken van een krijtstelcursus voor je tweejarige:
- Denk voordat u het parcours tekent na over de fysieke activiteiten die uw kind al kan doen. Mijn tweejarige houdt bijvoorbeeld van rennen, springen en draaien. Plan vervolgens het krijtstelparcours dienovereenkomstig en voeg een paar nieuwe uitdagingen toe die ze kunnen proberen.
- Hier zijn enkele lijnen en bewegingen om uw tweejarige op weg te helpen:
- Een lange rechte lijn om te rennen
- Een spiraal om te draaien
- Lilypads (of eenvoudige cirkels) voor kikkersprongen
- Een cirkel met konijnenoren voor konijnenhoppen
- Een zigzaglijn om te balanceren
- Het kan zijn dat uw tweejarige eerst moet zien hoe u de krijtstelcursus doet, het dan samen met u probeert en het vervolgens zelfstandig kunt doen met mondelinge aanwijzingen. Zonder uw hulp kan uw kind de bewegingen die bij elke tekening horen mogelijk niet onthouden, en dat is prima.
Bonus: dit soort cursus is ook een activiteit vóór het lezen 🤓 Door met krijt een lijn of ontwerp te tekenen en er een beweging aan toe te wijzen, laat je je kind zien dat lijnen en markeringen een specifieke betekenis hebben. Dit maakt deel uit van de concepten van print, de mechanismen van hoe lezen werkt: de richting van tekst (van links naar rechts, van rechts naar links, van boven naar beneden), hoe pagina's omgeslagen moeten worden, en een groot aantal andere gedragingen voorafgaand aan het lezen.
