De ogen van je baby worden van nature aangetrokken door zaken als donker haar tegen een licht shirt, plafondventilatoren, ramen en jaloezieën, of kozijnen aan een witte muur. Vermaak uw baby met hersengezonde beelden met hoog contrast tijdens de buiktijd.
- Leg je baby op je dijen, met de buik naar beneden, en wrijf zachtjes over haar rug. Je kunt een van je benen optillen zodat deze hoger is dan de andere, zodat ze iets meer kan zien als ze haar hoofd probeert op te tillen. Laat een kaart met hoog contrast in haar gezichtsveld zien en beweeg deze langzaam omhoog om te zien of haar hoofd omhoog beweegt.

(Fotocredit @ayeshacurry)
- Pasgeborenen houden ervan om hun hoofd naar één kant te houden terwijl ze op hun buik liggen. Steek een aantal zwart-witte kaarten in een staande kaarthouder zodat deze goed zichtbaar is of bied zwart-wit afbeeldingen aan in een kaarthouder op deze speelhal. Beweeg uw baby af en toe zodat zijn hoofdje aan de andere kant rust: het draaien van het hoofdje helpt platte plekken en strakke nekspieren te voorkomen.

Op de foto: de zwart-witte kaartenset van The Play Gym
- Plaats een paar afbeeldingen met hoog contrast op de grond voor je baby, zodat ze de afbeeldingen kan zien als haar hoofd nauwelijks wordt opgetild.

Op de foto: Staande Kaarthouder van The Looker
- Naarmate uw baby sterker wordt, plaatst u de kaarthouder voor haar zodat zij de beelden kan zien wanneer zij haar kin optilt – en uiteindelijk haar borst.
- Rol een bal met hoog contrast langzaam voor je baby om hem te vermaken tijdens het buikje. Naarmate ze sterker wordt, zal ze uiteindelijk naar de bal willen reiken.
Mommy's Reviews biedt nu de cursuspakketten aan! Meer informatie over het Tummy Time Cursuspakket.