Als volwassenen houden sommigen van ons misschien niet van het gevoel van duizeligheid. We kunnen ons onrustig voelen, misschien zelfs misselijk en ziek, en moeten even gaan zitten totdat het overgaat. Kinderen daarentegen zijn vaak dol op het gevoel. Ze zullen zichzelf rond en rond draaien totdat ze op de grond vallen en dan doen ze het allemaal opnieuw
Waarom zijn kinderen er dan zo dol op? Eén reden zou kunnen zijn dat ronddraaien en de daaruit voortvloeiende duizeligheid belangrijke hulpmiddelen zijn die kinderen gebruiken om over hun lichaam te leren!
De meeste mensen zijn bekend met de 5 zintuigen: zien, proeven, aanraken, ruiken en horen. In werkelijkheid hebben we eigenlijk veel meer manieren om de wereld via onze zintuigen waar te nemen. We hebben een hele andere categorie, het vestibulaire systeem, dat verantwoordelijk is voor evenwicht en ruimtelijke oriëntatie, of hoe onze lichamen zich in de ruimte bewegen en waar ons zwaartepunt ligt.
Onderzoek toont aan dat ronddraaien kleine, met vocht gevulde holtes in het binnenoor activeert, waardoor kinderen weten waar hun hoofd is in relatie tot de rest van hun lichaam, tot de grond en tot andere mensen en objecten. Duizelig zijn is niet alleen leuk, het is ook een manier waarop kinderen studeren en leren over hun lichaam en hoe het werkt.
Hier zijn enkele duizelingwekkende activiteiten waar uw peuter en jonge kind van kunnen genieten:
- Ronddraaiend met hun voorhoofd op een emmer of kruk. Voor extra plezier kun je ze daarna laten proberen in een rechte lijn te rennen en kijken hoe ver ze kunnen komen
- Rijden op een draaimolen of carrousel
- Op een schommel, hobbelpaard, wankelend... of vrijwel elk speeltoestel
- Een zacht glooiende, zachte heuvel afrollend
- Met behulp van een hoelahoep
- Tuimelen, salto's maken en andere gymnastiekactiviteiten
