Kauwen is een complex geheel van vaardigheden dat jaren kan duren om te ontwikkelen en te verfijnen. Het nu aanbieden van veilige en begeleide oefeningen is een geweldige manier om uw baby te helpen leren, zegt kinderergotherapeut Rachel Coley van Mommy's Reviews.
Als u uw baby met eenvoudige puree heeft laten beginnen en hij nu het grootste deel van elke lepel doorslikt, is hij misschien klaar om over te stappen naar met vork gepureerde vaste stoffen .
Met vork gepureerde vaste stoffen doen meer dan puree dikker en minder rommelig maken. Net als bij voorgekauwd voedsel kan de toegevoegde textuur het orale bewustzijn van uw baby vergroten, waardoor de hersenen specifieke informatie krijgen over de vorm en grootte van het voedsel, en waar het zich in de mond bevindt.
Wanneer baby's voor het eerst vast voedsel gaan eten, gebruiken baby's vaak de bekende zuigbeweging om gladde puree van een lepel naar de achterkant van hun mond te zuigen. Het introduceren van met een vork gepureerde vaste voeding kan uw baby aanmoedigen om te proberen op zijn voedsel te kauwen. Zelfs als uw baby nog niet consequent kauwt, is deze textuur veilig om door te slikken, zodat u zich tijdens de maaltijden geen zorgen hoeft te maken.
Terwijl je baby hard werkt om deze nieuwe vaardigheden te verwerven, stelt Coley voor om te beginnen met dit met vork gepureerde voedsel:
Rijp, zacht seizoensfruit:
Avocado's
Bananen
Perziken
Peren
Zachte, gekookte groenten:
Bieten
Pompoenpompoen
Wortelen
Aardappelen
Zoete Aardappelen
IJzerrijke voedingsmiddelen
Zwarte bonen
Kip, gezeefd uit een soep of stoofpot
Roerei*
Zachte, in vlokken gesneden, ontbeende kwikarme vis* (meerval, kabeljauw, krab, bot, zalm, tilapia, forel)
*Potentiële allergenen
Zo bereidt en serveert u met vork gepureerde vaste stoffen:
Pureer met uw vork een aantal lepels voedsel grondig. De textuur moet halfvast zijn, alsof deze vooraf is gekauwd, zonder grote klonten of brokken. Mogelijk moet u een scheutje vloeistof (water, moedermelk, flesvoeding of natriumvrije bouillon) toevoegen om de gewenste consistentie te bereiken. Op basis van de interesse en het zelfvoedende vermogen van uw baby, kunt u voorgeladen lepels aanbieden die hij of zij zelfstandig naar de mond kan brengen. Dit kan rommelig worden, maar het is een uitstekende kans voor je baby om zich te ontwikkelen fijne motoriek En hand-oog coördinatie . Je kunt ze ook met een lepel voeren of hulp bieden als dat nodig is.
Lees meer over het onderzoek
Simione, M., Loret, C., Le Révérend, B., Richburg, B., Del Valle, M., Adler, M., Moser, M., Green, JR (2018). Verschillende structurele eigenschappen van voedingsmiddelen beïnvloeden de ontwikkeling van de mandibulaire controle en spiercoördinatie bij zuigelingen en jonge kinderen. Fysiologie
Veiligheidsopmerking
Opmerking: Mommy's Reviews geeft om het welzijn van uw baby tijdens de spannende overgang naar vast voedsel. De veiligheid van kinderen is van het grootste belang. Raadpleeg de kinderarts van uw kind voordat u uw kind kennis laat maken met vast voedsel. Zij kunnen u geïndividualiseerde aanbevelingen geven over de beste leeftijd om te beginnen, rekening houdend met de gezondheidsgeschiedenis van uw kind en uw gezin.
Alle ouders en verzorgers moeten een babyreanimatie- en EHBO-cursus volgen van een gecertificeerde instructeur. Dit zal helpen uw kind veilig te houden en u extra gemoedsrust te geven terwijl u vast voedsel verkent.
Vast voedsel kan verstikkingsgevaar opleveren. Wees voorzichtig bij het experimenteren met vaste stoffen. Zorg er altijd voor dat uw baby rechtop zit, in een kinderstoel, en serveer passend voedsel op basis van het vaardigheidsniveau van uw baby. Al het voedsel moet grondig worden gekookt en mag nooit in de mond van uw baby worden gedrukt. Als verstikking optreedt, dien dan eerste hulp toe op basis van uw training en bel onmiddellijk 911 (of uw plaatselijke equivalent).
Houd de reacties van uw baby nauwlettend in de gaten wanneer u experimenteert met veel voorkomende allergenen. Als u een ernstige lichamelijke reactie opmerkt, zoals netelroos, zwelling van de lippen, piepende ademhaling of herhaaldelijk braken, zoek dan onmiddellijk medische hulp en raadpleeg de kinderarts van uw kind voordat u verder gaat experimenteren.
Allergische reacties kunnen van genetische oorsprong zijn. Als de biologische familie van uw kind een voorgeschiedenis heeft van ernstige allergieën, raadpleeg dan de kinderarts en/of een kinderallergoloog voordat u gaat experimenteren met andere voedingsmiddelen dan moedermelk of flesvoeding.
