Het masseren van je baby kan voor jullie allebei een geweldige manier zijn om te ontspannen, met elkaar om te gaan en een band op te bouwen. Onderzoek toont aan dat het ook het huilen kan verminderen, de slaap kan verbeteren en je baby kan kalmeren door de niveaus van het hormoon dat verband houdt met stress te verlagen. Omdat het echter zo’n zintuiglijke ervaring is, kunnen sommige baby’s er overprikkeld door raken. Let op: als uw baby onderliggende gezondheidsproblemen heeft, overleg dan met de kinderarts voordat u hem of haar een massage geeft.
Tips voor babymassage
De kans dat uw baby van een massage geniet is groter als:
- Ze zijn niet te hongerig, niet te vol en niet te moe
- De kamer is warm (ongeveer 75 F is het beste) en vrij van tocht
- Je gebruikt een klein beetje kokosolie en masseert ze vanuit het midden van hun lichaam naar buiten
- Je houdt het kort: vijf minuten of minder
4 signalen van tevredenheid
Jongere baby's hebben beperkte mobiliteit en slechts een paar manieren om te communiceren. Uw baby geniet waarschijnlijk van de massage als hij:
- Oogcontact met je maken
- Koeren
- Kalm en ontspannen overkomen
- Hun armen en benen langzaam en soepel bewegen
5 tekenen van ongemak
Het is tijd om de massage te stoppen als uw baby:
- Grimassen trekken, hun gezicht samentrekken of herhaaldelijk hun tong uitsteken
- Kieskeurig worden en pogingen ondernemen om weg te gaan, zoals het hoofd heen en weer draaien of oogcontact vermijden
- Hun rug krommen en kronkelen
- Rood of bleek worden in het gezicht
- Hun lichaam spannen, vooral bij aanraking
