Het is moeilijk te geloven dat je pasgeboren baby in dit stadium actief aan het leren is, maar dat is wel zo. Probeer deze activiteiten om ze te helpen hun spieren te gebruiken, hun zintuigen te activeren en neurale verbindingen op te bouwen.
1. Zijwaartse nekstretch
Na al die tijd in de baarmoeder moet je baby zich uit de foetushouding strekken en zijn spieren op nieuwe manieren gebruiken. Deze activiteit moedigt uw baby aan om zijn hoofd te draaien om zijn nekspieren te strekken.
- Hang een mobiel ongeveer 20 tot 30 centimeter van uw baby af.
- Leg je baby op zijn zij met het hoofdje onder de mobiel.
- Plaats ter ondersteuning een hand op de buik of heup en, indien nodig, de andere op de rug. Je kunt ook een opgerolde deken tegen de rug leggen.
- Draai de mobiel heel zachtjes rond om hun aandacht te trekken.
- Wissel de zijkanten af, zodat je baby beide kanten van zijn nek strekt.
2. Stimuleer met tactiel spel
Op de foto: Zwart
Het stimuleren van uw baby door middel van aanraking en zachte druk bevordert de ontwikkeling van het lichaamsbewustzijn en helpt u tegelijkertijd verbinding te maken en een band op te bouwen.
Om te spelen plaatst u een babywashandje, een zijden sjaal of een want over een paar vingers en streelt u hiermee zachtjes de blote voeten, handen, buik en gezicht van uw baby. Herhaal dit vaak om uw baby te helpen leren hoe de verschillende texturen op zijn huid aanvoelen en elk lichaamsdeel als dat van hem of haar te gaan associëren.
3. Temperatuur onderzoeken
Laat je baby kennismaken met temperatuurverschillen voor een vroege zintuiglijke ervaring.
- Verzamel wat wattenbolletjes.
- Vul één kom met koud water en één met warm water.
- Dompel een watje in het koele water en borstel er voorzichtig het gezicht en lichaam van je baby mee.
- Vertel terwijl u bezig bent: Voelt dit koel aan op uw hand? Vind je het leuk?
- Dompel vervolgens een watje in het warme water, test de temperatuur in je pols om er zeker van te zijn dat het niet te warm is, en herhaal het proces.
Let op de gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal van uw baby terwijl hij de sensaties op zijn huid ervaart ❤️
Zorg ervoor dat je de wattenbolletjes en het water veilig opbergt als je klaar bent met spelen.
4. Buiktijd vanaf het begin
Op de foto: Het eenvoudige zwart
De American Academy of Pediatrics beveelt aan dat gezonde, voldragen baby's in de eerste levensdagen met buiktijd beginnen.
Hoe eerder u uw pasgeboren baby op de buik legt, hoe natuurlijker het voor hem zal aanvoelen dankzij verschillende mogelijkheden pasgeboren reflexen . Totdat de navelstrengstomp van uw baby eraf valt, kan het zijn dat hij het prettiger vindt om op schoot of op uw borst te liggen.
- Plaats zwart-witafbeeldingen op de vloer.
- Leg uw pasgeborene over uw benen en plaats de afbeeldingen in hun gezichtsveld, op niet meer dan 20 tot 30 centimeter afstand.
- Verhoogd op uw schoot krijgt uw kind de kans om de visuele vaardigheid van pasgeborenen te oefenen: het focussen op een object. Dit stimuleert zowel hun gezichtsvermogen als zorgt ervoor dat ze betrokken blijven terwijl ze hun lichaam strekken en versterken.
- Hoewel het er misschien niet op lijkt dat uw pasgeboren baby veel doet, kunt u erop vertrouwen dat hij of zij hard aan het werk is. Op deze leeftijd kan zelfs 1 minuut per keer op verschillende tijdstippen gedurende de dag oplopen. Als ze beginnen te huilen of zich ongemakkelijk voelen, neem dan een korte pauze en probeer het opnieuw.
5. Een kalmerende massage
Babymassage bevordert ontspanning en slaap, en heeft een positieve invloed op de hormonen in het lichaam van uw baby die stress onder controle houden. Het is gemakkelijk om te doen.
- Kies een tijd en plaats waar u niet gestoord kunt worden.
- Spreid een deken uit op een zacht oppervlak, zoals een tapijt of wieg.
- Leg je pasgeboren baby op zijn rug op de deken.
- In plaats van te wrijven, gebruik je een vloeiende beweging om de romp, schouders, armen, handen, benen en voeten zachtjes te masseren.
Je kunt je baby masseren met of zonder kleding en een babyveilige lotion of olie gebruiken. Hoe lang moet het duren? Tot je kind aangeeft dat het genoeg heeft gehad – of in slaap valt
6. Focusspel
Op de foto: siliconen rammelaar met verwijderbare bal uit The Looker Play Kit
Bij de geboorte is het gezichtsvermogen van een baby nog niet volledig ontwikkeld. Op dit moment leert uw kind hoe hij zijn ogen moet richten op een voorwerp vlak voor hem. Omdat pasgeborenen het beste in zwart-wit zien, kun je een zwart-wit rammelaar of ander klein speeltje gebruiken.
• Houd het speeltje ongeveer 20 tot 30 cm van uw baby vandaan en wacht tot hij/zij zich op het speeltje kan concentreren.
• Draai de rammelaar langzaam zodat je baby hem vanuit alle hoeken kan zien.
• Hoewel ze nog niet begrijpen dat dit een driedimensionaal object is, geven de langzame, subtiele bewegingen je baby de kans om zijn visuele vaardigheden te ontwikkelen.
7. Samen lezen
Op de foto: Houten Boek uit The Looker Play Kit
Voorlezen aan een pasgeborene kan een beetje vreemd aanvoelen, maar ze hebben er nog steeds veel baat bij om te leren dat lezen een plezierige, liefdevolle ervaring kan zijn. De wereld is een nieuwe en overweldigende plek voor je baby, en hij vindt het prettig om dicht bij je te zijn ❤️ Jouw vertrouwde stem en geur helpen hem te kalmeren, zodat hij de wereld kan observeren en beginnen te begrijpen.
